Учёные выяснили, что в интересах самого человека быть счастливым

Американские учёные из Университета Юты провели исследование, в результате чего они заявили, что ощущение счастья положительно влияет на здоровье человека, а потому это в его же интересах.

По мнению учёных, если человек счастливый, то он показывает гораздо лучшие результаты в связи с физическим состоянием. Если у человека внутренний настрой правильный, то снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также снижается вероятность появления инсульта и других болезней, связанных с расстройствами нервной системы. Учёные отмечают, что при низких показателях гормона кортизола, вещества, отвечающего за стресс, человек быстрее приходит в себя после эмоционального давления. Также его стрессоустойчивость более высока, чем у тех, кто более чувствителен к окружающим событиям.



Счастье помогает преодолевать трудности и различные заболевания. Так, например, процессы воспаления постепенно сходят на нет в связи с тем, что гормоны радости способствуют процессу заживления. Восстановительные функции протекают более слажено, а также регенерация клеток восполняется гораздо быстрее. Лучше следить за своим эмоционально-психическим состоянием, и быть счастливым.