EUR 79.17 USD 67.75
Курс валют на 19.09.2018

Ученые: Найдены психологические проблемы появления лишнего веса

Ученые после проведенных исследований выяснили, что психологические проблемы могут стать причиной появления лишнего веса. Потому процесс похудения связан с избавлением от ментальных установок.

Данная проблема относится к лицам, страдающим пищевой зависимостью и делающим из еды культ. Потому стоит осознавать, что люди рождены для жизни, а не пропитания, после чего нужно для начала поставить себе четкие цели и мысленно представлять новую фигуру. Без такой установки лишние килограммы продолжат оставаться в теле.



Психологи говорили о стрессе, провоцирующем нарушение метаболизма. Ученые рекомендуют людям уметь расслабиться и высыпаться, а также вести активный образ жизни, чтобы не загружать мозги негативными мыслями. Нужно всегда верить в конечный результат и идти к цели, а еще не огорчаться, если процесс будет продолжаться длительное время.

 
Наука
Добавил: Решетникова Ирина 16-07-2017, 09:00
Новости партнеров

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ