Учёные доказали, что сила мышц может влиять на работу мозга

Учёные из Восточного университета Финляндии провели исследование, показавшее, что сила мышц может влиять на работу мозга человека. Чтобы сохранить функциональность мозга в пожилом возрасте необходимо увеличить нагрузку на мышцы верхней части тела.


Учёные решили проверить, влияют ли мышцы на работу мозга. В исследовании были задействованы 338 добровольцев, чей возраст был равен 66 годам. В ходе исследований специалисты замеряли мышечную силу участника во время выполнения трёх упражнений. После сбора данных о силе мышц верхней и нижней части туловища был проведён сравнительный анализ показателей с когнитивными способностями добровольцев.



Выяснилось, что чем больше сила мышц верхней части туловища, тем больше человек обладает способностями к добыче, обрабатыванию, хранению и использованию данных. Стоит отметить, что сила мышц рук не влияет на показатели, поэтому чтобы сохранить эффективность работы мозга стоит прокачивать лишь верхнюю часть туловища.
Автор: Митьева Марина
28-06-2017, 11:00


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Транс, Лада, признаны в РФ иностранными агентами.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости