Учёные предупреждают, отсутствие эмоций приводит к воспалению

Учёные провели исследование, показавшее важность эмоций. Оказалось, что отсутствие эмоций провоцирует образование воспаления, тогда как их постоянная смена благотворно сказывается на работе организма. Подробности исследования опубликованы в Time.

Учёные решили выяснить, каким образом эмоции влияют на здоровье человека. Ранее было распространено мнение, что разнообразие эмоций приводит к повышению возбудимости, что развивает стресс и болезни. Последние исследования показали, что отсутствие эмоций провоцирует образование воспалений.



Учёные проверили свои выводы на 175 добровольцах. В течении месяца они каждый день записывали в дневник испытываемые эмоции, среди которых были как положительные, так и отрицательные чувства. По завершении исследования все участники сдали кровь для определения наличия системного воспаления. Оказалось, что чем больше человек испытывал положительных эмоций, тем крепче было его здоровье. У тех, кто сдерживал свои чувства и демонстрировал безэмоциональность, самочувствие было намного хуже.