Учёные выяснили, как очистить мозг от токсинов

Учёные Рочестерского университета в ходе исследований определили, как лучше всего очистить мозг от токсинов. Наилучшим способом назвали сон - в состоянии покоя ткани мозга самостоятельно избавляются от накопившихся вредных веществ.

Учёные восхищены способностью мозга к самоочищению. Согласно словам специалистов, во время бодрствования мозг неспособен сразу проводить анализ полученных данных и вывод вредных веществ. Избавление от накопленных токсинов происходит во время сна - большое количество спинномозговой жидкости омывает ткани мозга, что способствует их очищению.



Учёные обнаружили, что лимфатическая система позволяет эффективно проводить очистку мозга от вредных веществ. Ткани органа в два раза быстрее высвобождаются от бета-амилоидного белка в состоянии покоя. Нехватка сна может привести к повышению количества данного вещества, что в конечном итоге спровоцирует развитие болезни Альцгеймера.