Смартфоны вызывают чувство зависимости и тревоги – ученые

Группа ученых из Университета штата Калифорния в Домингес-Хиллс обнаружила влияние смартфонов на чувство тревоги и зависимости. Подробности этого исследовательского проекта были опубликованы в профильном издании.


О зависимости от смартфонов в последнее время говорят все больше. А некоторые уверены, что гаджеты и приложения специально разрабатывают так, чтобы вызвать у пользователя сильное привыкание, что влияет и на уровень тревожности.

Психолог Ларри Розен совместно с коллегами установил, что влияние технологий на зависимость, и как следствие на тревожное состояние имеет место быть. Так, когда человек убирает в сторону свой смартфон, головной мозг начинает посылать сигнал надпочечникам вырабатывать гормон стресса кортизол. Данное соединение помогало первобытным людям не терять бдительности, чтобы иметь возможность уберечься от хищных животных.

Именно кортизол заставляет часто брать в руки смартфон, даже если на него не пришло никаких уведомлений. Если человек давно не держал в руках смартфон, у него происходит выброс кортизола, и человек начинает нервничать, и чтобы избавиться от этого тревожного состояния нужно воспользоваться телефоном.

Опираясь на результаты этого исследования ученые пришли к выводу, что телефон держит людей в состоянии постоянной тревоги, лекарством от которой является сам смартфон. Исследователи рекомендуют начать бороться с этой привычкой, потому как это может отразиться на психическом состоянии.