Ученые: Никотиновая кислота помогает работе пищеварительной и кровеносной системы

Никотиновая кислота, известная как ниацин или витамин РР, помогает работе пищеварительной и кровеносной системы. Это вещество оказывает благотворное влияние на общее состояние здоровья, заявили авторитетные ученые.



Никотиновая кислота может похвастаться комплексным воздействием на человеческий организм, в связи с чем исследователи причисляют ее к полноценным лекарственным препаратам. Этот витамин принимает участие во многих окислительных клеточных реакциях, являясь важным профилактическим средством при мигренях, слабых сосудах и суставах. Без никотиновой кислоты не проходят процессы образования ферментов и обмен липидов.

Витамин РР стимулирует работу печени и выработку желудочного сока, а также участвует в производстве некоторых гормонов, удерживая в норме гемоглобин и эритроциты. Высокое содержание этого полезного вещества зафиксировано в гречке, молоке, свинине, помидорах и картофеле а также в пшенице и различных злаковых.