Учёные: Командировки могут нанести физический и психический вред здоровью

Группа учёных из Германии провела исследование, в результате которого стало понятно, что командировки имеют свойства наносить вред здоровью, причём как психическому, так и физическому. Это связано с деловыми путешествиями и частыми перелётами.

Учёные провели социологический опрос, целью которого было определить, как командировки влияют на здоровье человека. В результате обработки данных учёные узнали, что большинство деловых людей из-за поездок часто страдают от нарушений сна. Кроме того, им приходится постоянно летать, а это связано с перестройками организма в связи с изменениями часового пояса. В результате физических нарушений сложно урегулировать питание. Как следствие, деловые люди нередко страдают от разлада пищеварения, а для его установления необходимо время.



Помимо всего прочего, командировки способствуют стрессу, нанося вред психическому состоянию человека. Постоянные знакомства и сотрудничество с новыми людьми, неправильно спланированные пересадки, риск забастовок усугубляют ситуацию. Поэтому деловым людям, по мнению учёных, следует уменьшить количество поездок.