Ученые: Спортивные энергетики ухудшают показатели спортсменов

В ходе исследовательского проекта ученым удалось установить, что спортивные энергетики ухудшают показатели спортсменов. В частности, эксперимент был проведен на пловцах, которые после энергетических спортивных напитков, в бассейне двигались медленнее.


Ученые из Университета Восточной Англии совместно с коллегами из Университета Кембриджа в ходе исследования наблюдали за 19 профессиональными пловцами. Выяснилось, что употребление одного из самых популярных брендов спортивных напитков приводило к ухудшению показателей спортсменов.

Они показывали худшие результаты в сравнении с пловцами, которые вообще никаких напитков не употребляли, или же пили обычную воду.

Данные выводы, по мнению специалистов, будут справедливы и для спортсменов, занимающихся другим видом спорта. Статистические данные показывают, что порядка 25% взрослых жителей Великобритании регулярно употребляют спортивные энергетические напитки, в которых содержится сахар, что может привести к возникновению ожирения или кариесу.