EUR 78.08 USD 66.25
Курс валют на 22.09.2018

Ученые: Чувство волнения защитит человека от психологического расстройства

Ученые провели исследования и выяснили, что чувство волнения помогает людям держать ситуацию под контролем. Оно также защищает их от психологического расстройства.

Потому вместо того, чтобы заглушать такие мысли делами, стоит немного поволноваться, но при этом выделить на данный процесс определенное время. Можно даже прослезиться в такой период и эмоционально пережить чувства, после чего лишнее беспокойство оставляет человека. Ученые отметили, как после напряжения наступает спад, во время которого можно перечислить все тревожные мысли и сразу определить, что из них подлежит исправлению.



В благоприятной ситуации нужно действовать сразу или обратиться к людям, способным помочь индивидууму в данном вопросе. Если проблема находится вне человеческих возможностей, нет смысла испытывать волнение, а просто начинать вырабатывать свою тактику поведения.


 
Наука
Добавил: Решетникова Ирина 15-05-2017, 05:00

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ