Ученые: Развенчаны мифы о вреде молочной продукции

The Guardian сообщает о последних исследованиях ученых, развенчавших мифы о вреде молочной продукции. Раньше медики говорили, что она может стать причиной возникновения сердечных недугов.

Сейчас специалисты доказали пользу употребления сыра, молока или йогурта для человеческого организма, а также подчеркнули, что они не влияют на летальные исходы от сердечных приступов или недостаточности. Выводы были сделаны после изучения 29 научных экспериментов с участием миллиона волонтеров. Они все придерживались молочной диеты, но при этом не получили побочные действия, отражающиеся на сердце.



Ученые отметили, что в продукции содержится много витаминов вместе с белками и минералами, необходимых для здоровья людей. Потому она не способна нанести вред, если придерживаться нормы и не злоупотреблять такими видами.