Специалисты рекомендую иногда отказывать коллегам в помощи

Группа ученых из Мичиганского университета в ходе исследовательской работы установила, что помощь коллегам по работе имеет не только плюсы, но и целый ряд минусов. Именно поэтому в некоторых случаях рекомендуется отказывать коллегам в помощи.


Авторы этого исследования считают, что работник, который согласился помочь коллеге с утра, уже во второй половине дня с большой долей вероятности будет испытывать психологическое истощение. Также получение поддержки зачастую становится причиной корыстного поведения, что отрицательно отражается на продуктивности труда сотрудников, и общей рабочей атмосфере.

В эксперименте принимали участие более 90 человек, за которыми специалисты вели наблюдение на протяжении 10 рабочих дней. Дважды в день все респонденты отвечали на ряд вопросов, которые ученые задавали утром, и во второй половине дня. Выяснилось, что помощь коллегам с утра часто становилась причиной ухудшения самочувствия сотрудника во второй половине дня. Получается, что благородный порыв приводил к психическому истощению.

Исследователи считают, что результаты этой работы должны помочь людям научиться правильно распределять свою жизненную энергию и силу, однако это не значит что нужно вовсе отказаться от помощи коллегам.