Человеческие фантазии снижают мотивацию - Психологи

Человеку свойственно предаваться мечтам о будущем, которые часто порождают буйные фантазии. Но психологи выяснили, что такой фактор снижает мотивацию в реальной жизни.

Они провели исследования и обнаружили, что добровольцы часто грезят о красивой фигуре, хорошей работе и успешной личной жизни, но во время своих мечтаний индивидуумы теряют связь с реальностью. После этого наступает период, когда человек просто не желает приложить усилия, чтобы добиться результата, а потом жалуется, что его фантазии не удается осуществить.



Психологи рекомендуют составлять план своих действий, где каждый пункт должен иметь конкретное описание заданной цели вместе со сроками ее выполнения. Когда человек имеет такой список, он уже не отвлекает свой разум на иллюзии, так как желает быстрее выполнить свои задачи.