Британские ученые назвали пиво и арахис полезными для спортсменов

Последние исследования британских ученых позволили им сделать неожиданный вывод о пользе пива и арахиса для спортсменов. Специалисты из Университета Сент-Эндрюса заявили, что это сочетание продуктов оказывает благотворный эффект на состояние организма, уставшего после изнурительных физических тренировок.



Ученые обнародовали свои выводы в рамках международного симпозиума в Брюсселе. Они заявили, что пиво с арахисом позволяет избежать проблемы с обезвоживанием, которая является весьма актуальной для спортсменов и приверженцев активного образа жизни. Большим плюсом также было названо высокое содержание калия в арахисе и углеводов и витаминов – в пиве.

Ученые назвали и оптимальные дозы предложенного «лекарства»: ежедневно рекомендуется употреблять не более литра пива светлых сортов с минимальным уровнем алкоголя. Что касается арахиса, он должен быть не соленым и не превышать порции в 50 грамм.