Учёные специалисты рекомендуют каждый день употреблять шоколад

Учёные рекомендуют употреблять шоколад, а также продукты, содержащие какао, каждый день. Они богаты на витамины, помогают восстановить силы, а также улучшают работу мозга головы. Уже давно известны целебные свойства шоколада. Его употребляют в пищу, а также наносят на кожу, чтобы улучшить внешний вид.



Экспертами отмечается, что черный шоколад способен очищать кожу вследствие высокого содержания микроэлементов. Шоколад делает кожный покров гладким, улучшает его тон, а также защиту от ультрафиолетовых лучей. Между тем шоколадные маски могут улучшать кровообращение, питать кожу, предотвращать ее от ожогов. Шелуха какао-бобов содержит антибактериальные элементы, которые предотвращают кариес.

Специалистами рекомендуется употреблять каждый день шоколад для похудения. Небольшое количество шоколада дает насыщение на довольно долгое время. При ощущении его запаха также притупляется чувство голода. 30-40 гр. данного продукта на день обеспечивает лучшую работу сердечнососудистой системы, а также улучшает настроение. Шоколад следует употреблять маленькими порциями примерно по 5 гр.