Учёные рассказали о секретах, которые позволяют управлять телом

Учёные рассказали, что любой может управлять своим телом. Благодаря простым секретам можно контролировать чихание, лень и всегда чувствовать бодрость.

Учёные рассказали о простых способах управления телом. Чтобы избавиться от головной боли стоит опустить руки до локтя под струю холодной воды, а затем интенсивно растереть их полотенцем. Прогнать сонливость и стать бодрее можно с помощью задержки дыхания. Этот приём позволит сердцу совершать интенсивное биение и разбудит организм. Чтобы избежать чихания стоит зажать точку чуть выше кончика носа и потянуть кожу немного вперёд.



Для того чтобы не засмеяться в ненужный момент стоит прикусить язык или ущипнуть себя. От икания поможет избавиться задержка дыхания. Если во время сна человек начинает чувствовать изжогу - нужно перевернуться на левый бок. Отличный способ поднять настроение - зажать карандаш между зубами. Скрыть слёзы поможет поднятие глаз к верху, при этом не стоит задирать голову. Чтобы избежать угревой сыпи стоит умываться всегда холодной водой.