Учёные: Витамин D защищает от гриппа и простуды

Учёные из Бостона провели масштабное исследование, в результате чего они смогли доказать, что витамин D способен защитить от гриппа и простуды. Данные были основаны на метаанализа 11 тысяч респондентов.

В настоящее время специалисты назначают витамин D при нарушениях опорно-двигательной системы, однако результаты последнего исследования доказали, что он способен предупредить грипп и простуду. Данные учёные собрали с 10 стран мира, в исследовании приняли участие 11 тысяч граждан. Согласно статистическим сведениям, употребление витамина D снижает вероятность заболеть гриппом в два раза. При этом учёные отмечают, что назначенную дозу не следует увеличивать. Данные сведения стали настоящим открытием для исследователей.



Ввиду этого отмечается, что необходимо каждому человеку не забывать употреблять витамин D, особенно в зимний период, когда риск заболеть гриппом и простудой значительно повышается. Кроме того, в США от подобных заболеваний погибают несколько миллионов человек, поэтому учёные призывают высокопоставленных лиц произвести витаминизацию продуктов. Родителям также не следует забывать следить за питанием своих детей, чтобы они получали все необходимые витамины для хорошего здоровье и развития.