EUR 76.07 USD 67.68
Курс валют на 14.11.2018

Прогулки на свежем воздухе могут предотвратить хронические заболевания

Западные ученые после проведенных исследований выяснили, что прогулки в парке могут предотвратить хронические заболевания. Также они избавят человека от проблем с давлением.

Прогулки в парковых зонах на свежем воздухе давно стали в западных клиниках реабилитационной процедурой, так как люди в процессе ходьбы насыщают свой мозг кислородом, а это уже положительно сказывается на работе всего организма. Ученые вели наблюдения за 400 пациентами с разными патологическими процессами, где часть из них оставалась в палатах, а половина гуляла в зеленых зонах.



После окончания эксперимента они заметили, как у второй группы даже при 20 минутах ходьбы сократился срок восстановления организма после операции, а также улучшилось общее самочувствие. Потому стоит уделять время такому досугу и выбирать места с множеством деревьев, так как они вырабатывают кислород.



 
Наука
Добавил: Решетникова Ирина 9-02-2017, 22:50

Читайте также
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ