Учёные узнали, что во время сна мозг превращается в компьютер

Учёные из Уппсальского университета провели исследование, в ходе которого выяснили, что во время сна мозг человека напоминает компьютер. Все, собранные в течение дня данные архивируются, причём степень "сжатия" целиком зависит от характера информации.

Научные сотрудники выяснили, что во сне мозг человека проводит фильтрацию между важной информацией и второстепенной. Ценные данные сохраняются, так что, человек может с лёгкостью вспомнить их на следующий день, тогда как маловажная информация "сжимается" сильнее, чтобы не засорять мозг. Проверку этой теории провели на лабораторных грызунах. В ходе исследования, во сне было зафиксирована активация белка Homer1a, отвечающего за обрабатывание воспоминаний. У особей, которые регулярно недосыпают, в организме происходит усиленная выработка гормона стресса.



Учёные сообщают, что данное исследование показывает, как внутренние механизмы мозга влияют на эффективность работы памяти, а также позволяют контролировать когнитивные процессы. Проведённые ранее исследования, также показывают, что для преодоления негативных воспоминаний необходимо сразу после стресса ложиться спать. Такое простое действие позволит быстрее забыть всё плохое.