EUR 62.92 USD 56.27
Курс валют на 25.05.2017

Ученые назвали продукты, которые могут предотвратить инсульт

На данный момент инсульт является одной из самых частых причин смертей в мире. Ученые всего мира работают над тем, чтобы, если и не победить данный недуг, то хотя бы снизить частоту его появления. И питание, как одно из главных составляющих защиты от инсульта, является одним из наиболее важных направлений исследовательской деятельности.

Как мы уже говорили выше, данное состояние зачастую приводит к смерти. И в большинстве случаев так происходит потому, что многие люди просто не могут распознать у себя или окружающих симптомы, теряя драгоценное время. Именно поэтому крайне важно знать о том, как проявляется себя ишемический инсульт https://oberig.ua/diseases/ishemicheskij-insult-prichiny-simptomy-i-posledstv/, дабы максимально быстро оказать человеку помощь и дать ему как можно больше шансов на то, чтобы выжить.

Инсульт представляет собой острое нарушение кровообращения головного мозга. Это может быть вызвано как разрывом сосуда, так и его закупоркой. А так как питание напрямую влияет на состояние наших сосудов, то вполне логично составить свою диету таким образом, чтобы употреблять как можно больше продуктов, предотвращающих это состояние. Продукты эти и были названы учеными из Китая.



Как оказалось, важнейшим элементом, который может защитить человека от инсульта, а заодно и от диабета, является магний. В больших количествах данных химический элемент содержится в салате, орехах, какао, а также таких крупах, как рис и гречка. К счастью, практически все эти продукты весьма недорогие и хорошо распространены на местном рынке. Поэтому настоятельно рекомендуется включать их в свой рацион. Тем более, что гречка или рис являются крайне популярными видами гарнира, сочетающегося со многими блюдами.

Конечно, только содержащие магний продукты вряд ли можно считать панацеей, которая наверняка защитит от инсульта, так как он проявляется под давлением большого количества прочих факторов. К примеру, городской житель зачастую злоупотребляет пищей, богатой животными жирами, а также ведет образ жизни, далекий от понятий активного. Работа в офисе, личный транспорт и крайне пассивное времяпровождение в доме просто не дают подавляющему большинству из нас необходимых физических нагрузок. И это также является одной из причин появления инсульта.
Другое
Добавил: avtor2 6-02-2017, 08:30
Новости партнеров

Загрузка...
Добавить комментарий



Введите два слова, показанных на изображении:
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ