Ученые назвали простой напиток мощным средством для долголетия
Ученые назвали простой и доступный напиток, способный продлить человеку жизнь. Важно также не забывать о физической активности, закаливании и здоровом питании.
В ходе исследования ученые выяснили, что латте с добавлением куркумы обладает сильнейшим противовоспалительным эффектом, способным защитить человека от развития онкологии. При употреблении по утрам напиток запускает пищеварительную систему, но, если выпить его перед сном, окажет расслабляющий эффект.
Жители Окинавы, восхваляющие куркуму, являются долгожителями. Специя защищает печень от повреждений, диабета второго типа, болезней сердца и рака. Целебный секрет кроется в куркумине, снижающем окислительный стресс. Приготовить полезный латте очень просто – нужно смешать куркуму с небольшим количеством воды до состояния пасты, а затем залить ее горячим молоком. Для улучшения вкуса стоит добавить корицу, черный перец, миндальное масло и ложку меда.
Ранее ученые назвали ревень продуктом для долголетия.
Изображение взято с: pxhere.com
В ходе исследования ученые выяснили, что латте с добавлением куркумы обладает сильнейшим противовоспалительным эффектом, способным защитить человека от развития онкологии. При употреблении по утрам напиток запускает пищеварительную систему, но, если выпить его перед сном, окажет расслабляющий эффект.
Жители Окинавы, восхваляющие куркуму, являются долгожителями. Специя защищает печень от повреждений, диабета второго типа, болезней сердца и рака. Целебный секрет кроется в куркумине, снижающем окислительный стресс. Приготовить полезный латте очень просто – нужно смешать куркуму с небольшим количеством воды до состояния пасты, а затем залить ее горячим молоком. Для улучшения вкуса стоит добавить корицу, черный перец, миндальное масло и ложку меда.
Ранее ученые назвали ревень продуктом для долголетия.
