Ивлеева занялась фигурой и за считанные месяцы похудела на 10 кг

Ведущая Настя Ивлеева призналась, что её фигура значительно изменилась: за короткий срок ей удалось избавиться от 10 килограммов, при этом не навредив организму. Знаменитость почувствовала неладное, когда переболела коронавирусом, и решила, что пора худеть.


«Ни о какой жесткой диете не идет речь. Первое время я и вовсе ела буквально все, однако вечернего приема пищи (за 3-4 часа до сна) не было. В итоге я выработала определенный режим», - отметила телеведущая. Такой подход позволил ей очень быстро похудеть. При этом режим сна также очень важен: его продолжительность должна составлять около 7-8 часов. От алкогольных напитков Ивлеева также отказалась.

«Когда у тебя лишний вес, то грудь тоже становится «толстой» - мне это не нравится (в отличие от силиконовых). Теперь я похудела на 10 килограммов, мне моя фигура нравится», - подытожила знаменитость.