Гинеколог Ерофеева призвала беременных женщин соблюдать чувство меры в еде
Гинеколог Любовь Ерофеева призвала беременных женщин соблюдать чувство меры в еде. Ради здоровья матери и ребенка рацион необходимо сбалансировать.
Рацион, богатый белками, жирами, углеводами, обеспечивает плод веществами, необходимыми для нормального внутриутробного развития. В первую очередь из-за отсутствия разнообразия в еде пострадает женщина, которая лишится важных для организма микроэлементов и витаминов.
Ерофеева рекомендует во время беременности контролировать уровень кальция, необходимый для формирования костей. Для восполнения запасов вещества нужно включить в рацион кисломолочные продукты, сыр, творог. Если пренебречь данным советом, то после родов мать лишится большей части зубов, сообщает Радио Sputnik.
Ранее ученые доказали, что антитела к коронавируса могут передаваться ребенку с грудным молоком.
Рацион, богатый белками, жирами, углеводами, обеспечивает плод веществами, необходимыми для нормального внутриутробного развития. В первую очередь из-за отсутствия разнообразия в еде пострадает женщина, которая лишится важных для организма микроэлементов и витаминов.
Ерофеева рекомендует во время беременности контролировать уровень кальция, необходимый для формирования костей. Для восполнения запасов вещества нужно включить в рацион кисломолочные продукты, сыр, творог. Если пренебречь данным советом, то после родов мать лишится большей части зубов, сообщает Радио Sputnik.
Ранее ученые доказали, что антитела к коронавируса могут передаваться ребенку с грудным молоком.