Специалисты назвали сок, нормализующий давление у гипертоников

Медики заявили, что вишневый сок является хорошим средством для снижения кровяного давления. Добавление этого напитка в рацион на некоторое время стабилизирует показатели сердечно-сосудистой системы.

Согласно статистике, миллионы людей во всем мире ежегодно умирают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помимо малоподвижного образа жизни, причиной подобных недугов становится неправильное питание. Безусловно, существует большое количество лекарств, но и у них есть противопоказания или плохое влияние на другие внутренние органы. Врачи в качестве хорошей альтернативы предложили употреблять вишневый сок.

По словам диетолога Сары Брюэр, в нем содержится полифенол – антиоксидант, способствующий расширению кровеносных сосудов, а их стенки становятся более эластичными, а это снизит опасные риски для здоровья. В день достаточно пить до 60 мг напитка, а результат будет виден уже через час. При этом давление будет держаться в норме более 8 часов, подытожила диетолог.
Автор: Никита Згурский
5-07-2020, 05:00


Читайте также
Добавить комментарий


Введите комментарий:



признан в РФ иностранным агентом.
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Просмотреть все новости