Ученые назвали 3 молочных продукта, повышающих риск рака простаты

Чрезмерное употребление некоторых молочных продуктов может повысить риск рака простаты. Ученые назвали 3 из них, которые мужчинам нужно ограничить в рационе.

По данным исследования, проведенного в американской клинике Mayo, высокое потребление молока, масла и сыра связано с повышенным риском рака простаты. Ученые отмечают, что молочные продукты являются основным источником кальция в западных странах, где уровень заболеваемости онкологией простаты высок. И наоборот, эта болезнь поражает жителей Азии намного реже, поскольку потребление такой пищи низкое.

Чтобы узнать больше, медики проанализировали более 47 статей в научных журналах, опубликованных в период с 2006 по 2017 год, в которых проводилось обследование более 1 миллиона участников. Мужчины, которые ели большое количество сыра, масла, молока, имели до 76% больше шансов в развитии злокачественной опухоли простаты. Они также обнаружили снижение риска у вегетарианцев и веганов. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить природу найденных ассоциаций. Все же врачи рекомендуют употребление до 700 мг "молочки" ежедневно, поскольку она способствует здоровью костей.