Ирина Безрукова рассказала подписчикам собственный секрет красоты
Советская и российская актриса театра и кино Ирина Безрукова рассказала подписчикам секреты собственного питания. Экс-супруга Сергея Безрукова сообщила, что именно благодаря диете она поддерживает прекрасную форму. Тонкости своего рациона знаменитость опубликовала в личном микроблоге Instagram.
Ирина Безрукова обратила внимание на то, что фанаты постоянно расспрашивают её о том, как ей удается держать себя в отличной форме. Знаменитость поблагодарила Instagram-аудиторию за такой комплимент и попыталась дать ответ на частый вопрос. Артистка рассказала, что на самом деле секрет отсутствует, а ожидаемого результата можно добиться благодаря сбалансированному питанию.
Ирина Безрукова отметила, что ежедневно принимает биологически активные добавки, к примеру Омега-3, так как убеждена, от этого вещества зависит красота её волос и кожи. Актриса также рассказала, что употребляет антиоксидант, который отвечает за процесс старения и повышение её работоспособности.
Ирина Безрукова обратила внимание на то, что фанаты постоянно расспрашивают её о том, как ей удается держать себя в отличной форме. Знаменитость поблагодарила Instagram-аудиторию за такой комплимент и попыталась дать ответ на частый вопрос. Артистка рассказала, что на самом деле секрет отсутствует, а ожидаемого результата можно добиться благодаря сбалансированному питанию.
Ирина Безрукова отметила, что ежедневно принимает биологически активные добавки, к примеру Омега-3, так как убеждена, от этого вещества зависит красота её волос и кожи. Актриса также рассказала, что употребляет антиоксидант, который отвечает за процесс старения и повышение её работоспособности.