Ученые назвали 4 причины есть облепиху каждый день
Ученые назвали 4 весомых причины есть облепиху каждый день. По мнению специалистов, оранжевые ягоды настолько богаты витаминами и минералами, что могут служить профилактикой многих заболеваний.
Ряд исследований доказал, что облепиха имеет свойства антидепрессанта. Напиток из оранжевых ягод помогает бороться со стрессом, повышенной тревожностью, легкими проявлениями аффективных расстройств и просто осенней хандрой. Ученые советуют тем, кто чувствует необходимость поднять жизненный тонус, пить такой «чай» регулярно, и изменения в душевном состоянии не заставят себя ждать.
Витамины и минералы, которые входят в состав оранжевых плодов дерева, также благотворно влияют на кожу и волосы. Для этого необходимо использовать их как косметическое средство: раздавить ягоды до состояния кашицы и наносить на ту или иную часть тела, а настоем полоскать копну.
Кроме того, облепиха хорошо справляется с такими проблемами, как повышенное газообразование, вздутие живота и метеоризм. Настои из ягод растения помогают избавиться от запора и нормализовать пищеварение в целом, а также поднять либидо и вернуть утерянное желание. Для такого эффекта ученые рекомендуют есть облепиху каждый день, и тогда она не только поможет справиться с уже существующими заболеваниями, но сможет послужить профилактикой ряда других проблем со здоровьем.
Ряд исследований доказал, что облепиха имеет свойства антидепрессанта. Напиток из оранжевых ягод помогает бороться со стрессом, повышенной тревожностью, легкими проявлениями аффективных расстройств и просто осенней хандрой. Ученые советуют тем, кто чувствует необходимость поднять жизненный тонус, пить такой «чай» регулярно, и изменения в душевном состоянии не заставят себя ждать.
Витамины и минералы, которые входят в состав оранжевых плодов дерева, также благотворно влияют на кожу и волосы. Для этого необходимо использовать их как косметическое средство: раздавить ягоды до состояния кашицы и наносить на ту или иную часть тела, а настоем полоскать копну.
Кроме того, облепиха хорошо справляется с такими проблемами, как повышенное газообразование, вздутие живота и метеоризм. Настои из ягод растения помогают избавиться от запора и нормализовать пищеварение в целом, а также поднять либидо и вернуть утерянное желание. Для такого эффекта ученые рекомендуют есть облепиху каждый день, и тогда она не только поможет справиться с уже существующими заболеваниями, но сможет послужить профилактикой ряда других проблем со здоровьем.