EUR 60.32 USD 56.23
Курс валют на 22.04.2017

Ученые из США: длительный сон более 8 часов приводит к быстрой смерти

Ученые: длительный сон становится причиной многочисленных болезней и ранней смерти. Учёные из США заявляют о том, что сон больше 8 часов в день приводит к развитию болезней и может стать причиной ранней смерти.

Эти исследования касаются людей, которые мало спят в рабочие дни и пытаются компенсировать это в выходные.
Учеными из Центра изучения нарушения сна в Массачусетском университете был проведён ряд исследований, целью которых было выяснить последствие длительного сна на организм человека. В эксперименте приняли участие более два миллиона человек.

По результатам исследований учёные сделали вывод, что болезни появляются не от недостатка сна, а от его переизбытка во время выходных. Именно тогда большинство людей пытаются пополнить запасы энергии.

Длительный сон более восьми часов становится причиной обострения хронических болезней, и увеличивает риск ранней смертности.
Также учёным удалось выяснить, что влияние длительного сна на выходных приравнивается к джетлагу (влияние смены часовых поясов).
Наука
Добавил: serzhantvova 10-03-2015, 00:20

Загрузка...
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Добавить комментарий



Введите два слова, показанных на изображении:
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ