Учёные узнали основную причину бесплодия у россиянок

Изучая проблемы бесплодия в РФ, специалисты пришли к мнению, что одной из основных причин является большое употребление трансжиров. Говоря проще, люди неправильно питаются и именно из-за этого не могут иметь детей.

Как выяснилось, в 2015 году 15% пар обращавшихся к врачу с проблемами иметь ребёнка слышали о диагнозе бесплодие.


Специалисты обследуя мужчин выяснили, что большинство очень много употребляет трансжиров, что снижает число подвижных сперматозоидов на 30%.

Что касается женской продуктивной функции, американские специалисты уверены в том что каждые 2% калорийности за счёт трансжиров вместо углеводов повышает риск бесплодия на 70%.

Учёные рекомендуют не употреблять пищу в которой может содержаться большое количество трансжиров. Они могут быть использованы при обработке теста, выпечке хлеба и других изделий, глазури на тортах и так далее.

Специалисты советуют употреблять больше рыбы, орехи и растительное масло, где содержится Омега-3.