Ученые выяснили, что недосып мешает сексуальной жизни

Оказывается, женщины могут испытывать отсутствие сексуального влечения к партнеру из-за того, что не выспались. Именно эта проблема, по мнению ученых из Мичиганского университета, и является причиной снижения либидо у прекрасной половины человечества. В исследовании ученых приняла участие 171 женщина. Исследователи отмечали, сколько часов в день спали женщины, высыпались ли они, и как часто занимались любовью со своим партнером. Оказалось, что с каждым часом сна желание сексуальной близости увеличивалось на 14%.

Впрочем, не только женщины испытывают из-за недосыпа такое неудобство – у мужчин от недостатка сна плохо вырабатывается тестостерон, что так же влияет на уровень сексуальной активности.

Специалисты отмечают, что в половине случаев сексуальных проблем людям просто нужно хорошенько выспаться.