EUR 67.21 USD 63.30
Курс валют на 10.12.2016

Ученые: Ходьба сокращает риск преждевременной смерти на 30%

Ученые из США провели интересный и масштабный эксперимент: они проанализировали образ жизни 330 тысяч мужчин и женщин, часть из которых регулярно совершала прогулки на свежем воздухе, а часть – предпочитала сидеть дома. Эксперимент длился целых 12 лет и принес ученым интересное открытие: оказалось, что всего 20 минут ходьбы на свежем воздухе помогают снизить риск преждевременной смерти на 15-30%.

Люди, которые быстро ходят, так же продлевают свою жизнь и сокращают риски инсульта и ишемической болезни сердца – доказали ученые.
Наука
Добавил: Larchi 24-01-2015, 14:06

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ
ДРУГИЕ НОВОСТИ
ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ
Добавить комментарий



Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ