Наталья Андрейченко дважды перенесла клиническую смерть

64-летняя Наталья Андрейченко рассказала, почему начала придерживаться здорового образа жизни. По словам советской актрисы, она дважды перенесла клиническую смерть.

На странице Натальи Андрейченко в Instagram часто появляются советы по правильному рациону и упражнениям. Уже более 12 лет актриса проживает в Мексике, где заинтересовалась медитацией и сыроедением. По словам звезды, она почти не употребляет мяса из-за большого количества токсинов, которые "постепенно убивают человека". Актриса судит по собственному опыту, ведь у неё два раза останавливалось сердце из-за пагубных привычек. Только после клинической смерти Андрейченко начала задумываться о здоровье.

При этом за долгую жизнь ей пришлось побороть множество зависимостей. "Курить я бросала три раза - по десять лет не притрагивалась к сигаретам. Спасение и лечение - только в очищении организма", - объяснила знаменитость. Она также призвала россиянок не злоупотреблять спиртным, поскольку женщины труднее справляются с алкоголизмом. Для улучшения мотивации, артистка рекомендует заняться спортом и восточными духовными практиками.